听闻微微笑着，避开安盛敏感的问题开口道：“我是从书上学的，你要是想学，一会我将那些锻炼方法写成图文，你带到江州每日按照上边的描述每日锻炼不懈，肯定能强健体魄！”

安盛听闻兴匆匆的谢过杨嘉，两人便下山望家中跑去。杨嘉边跑脑海中边勾勒江州的地图，西晋武帝时还没有江州这块地方，乃是惠帝时期，有大臣奏曰：“荆，扬二州疆土广远，统治尤难”于是惠帝下诏将扬州西边的七个郡，荆州东边的三个郡，合十郡归为