途，初修重身，强者重神。

也就是说，普通低阶的修士，只需修炼身体，让身体变得越加强悍即可。

而到了金丹后期，元婴、化神，甚至更高阶的层级，则更需要修炼精神，神识的强度，才是制约修士能走多远，能爬多高的关键因素。

特别是元婴后期之后，对天地自然的感悟，才是能否进阶的关键，无论你灵气多么充裕，若是神识修炼不到位，无论如何也无法升阶。

而这段经文就是修炼神识或精神