世相比。 但今后的发展潜力却比之前大了不知多少。 而现在,十八岁的他身体发育到了足以承受大重量力量训练的程度。 也到了该加强力量训练,发挥他潜力的时候了! “老朱,你的建议深合我心!我也是这么想的,就是没你那么细致,连抗干扰训练都想到了。” 粗粗看过训练大纲的陈正阳面色一喜,里面很多内容这好和他所想一致,而且还做了有益的补充。 既然这样,