抗练习，强度中等，饶是这样，也把他累得够呛。

等回到宿舍洗完澡往床上一躺就进入到了睡梦中。

而到了第二天，训练强度就开始增大，并增加了短程冲刺跑、障碍跑等科目。

这个时候的医疗恢复室就开始热闹起来，热闹的并不是指人多什么的，而是每个进来的青训营队员一趟到按摩椅上就开始打鼾。

鼾声此起彼伏很是热闹。

和小伙伴们一躺下就打鼾不同，王小石每次都要仔细感受