第三十八章 备战训练与准备后手(9 / 19)

大学体院教授,这配置对于一个初学者来说豪华了点啊!

不过王小石心里却是非常高兴,这样的奢侈不但可以发现他现在的更多问题,也足够他以后吹一辈子牛了。

“注意步幅,要自然一点,先不要管什么跳不跳的问题,把跑动这个环节跑出自然流畅的感觉出来。”

“三个方向的角度叠加不是那么容易一蹴而就的,先把后仰角调整好,这是水平速度转化为向上动能的关键。”

上午的技术训练课,有