的饭菜，五菜一汤，荤素搭配合理，对于他们这些习武之人而言，肯定不会出现剩菜剩饭的事情，再多的饭菜，只要稍微活动一下，就会消化。

“我们这些习武之人还真是痛苦，身上时时刻刻的都要带着各种药液，要不然光是从食物中获取到的力量根本就不足以补充我们自身的消耗，不像是那些练气的高手，直接就可以汲取空气中的灵气，真不知道进入了武道宗师后，这样的消耗会有多大。”

萧然感慨了一声说道。