胎换骨。

求返其真：功行双，正心诚意，心境清明而体无碍，难受外魔侵扰。

性命双修：性者神也，命者气也。性若见命，如禽得风，飘飘轻举，省力易成。精气神三元平衡，相辅相成。

三教合一：儒门释户道相通，三教从来一祖风。三教知识越广博，于三教功法上的领悟越为高绝，其中以道教功法最为显著。

道人的能力分别是维持清平心境的道心通明和提高道法悟性的道法精通，这二者能力分别