山民的身后，后背砰砰两声，被男子两拳打得前仆四五步。后背火辣辣的疼痛。

男子沙哑的声音在背后响起，“外家拳重力量和体魄，内家拳重借力和速度”。

陆山民转身，右手抓住下垂的左臂，疼得额头直冒汗珠。

男子缓缓走向陆山民，抓住陆山民的左手，咔嚓一声，重新接上了关节。

“外家拳的每一个动作旨在最大限度的爆发出肌肉的力量，拳法和步法往往简单粗暴，讲求先发制人”。