照内家拳的发力方法打拳，而是静静的观察。

他发现，哪怕不催动内劲发力，内气丹田中的内气也会渐渐消散，虽然慢了很多，但陆山民能感觉到四肢百骸像是有一股拉力，缓缓的将丹田之中的内气拉回到原来的窍穴之中。

这是陆山民感到最无奈的地方，按照小妮子的说法，自己从八岁开始练习太极游，仅仅用了五年的时间，到十三岁开始练出了内气，是百年难得一遇的天才，从练出内气到现在又有八年，按理说已经算是内