《自我控制》是老者在这个世界，为了更好的适应这个世界，所开创出的辅助能力，按照他的说法，似乎这个世界与其所生存的欧洛拉世界，有很大不同？

雷洛无法想象其他世界是什么样子，甚至就连对星幕世界的了解，也仅限于人类公国附近地域而已。

雷洛继续看向《自我控制》的第一阶段简要介绍。

第一阶段，肌肉的自我控制。

受制于食物能量供给水准，人体平时只发挥出百分之二十能力，