骨，分为两步。

第一步，让元气在丹田中聚集并做到极度压缩，以量变变质变，让元气不断精纯，不断精纯，从而不掺杂任何死气！

要知道，元气虽然代表着生命气息，可元气中同样掺杂着死气，若不然，武者就是不死不灭之躯了，长生境褪去死气就是将元气中所有的死气都褪去，当然，这个过程不可能一气呵成，所以第一次褪去死气，便只是选取一部分元气，先在丹田中压缩，等压缩度达到可怕的地步后，将掺杂在里面的