名心法秘籍，发现在达到蜕凡境四重天以前，也就是没办法施展神通之前，关于元气运用之法是缺失的，并没有。

而在蜕凡境四重天以后，则记载了一种全新的元气运用之法，名字林焰没细看，毕竟，这种运用之法要想学习，必须等具备了蜕凡境四重天的实力才行。

所以，眼下，他修炼的重点主要还是元气的数量以及品级。具体而言，就是不断吸收天地自然之气，让元气发生蜕变，最终与肉体完美契合，形成宝体。