的灵气，确实可以被修仙者吸收，用来提升修为。

灵石中的灵气储量，跟等比例兑换成玄元丹的灵气储量几乎没什么区别。

也就是说，一块上品灵石中的灵气数量，大约和一枚玄元丹能够提供的灵气数量差不多。

但有一点不太一样。

灵石中的灵气，吸收起来比较慢，不像是玄元丹直接吃进肚子，就能立即转化为灵气。

所以，林宇给小光的这些上品灵石，足够小光吸收一阵子的了。