伴们怎么没有？”

陈立耸耸肩，“人和人的体质不能一概而论，有的人很容易口腔溃疡，有的人再怎么熬夜都不会。你要是不信，多问问几个城卫军的夜班人员，总会有几个和你相似的，只是他们可能没你这么严重。”

“啊，这……真这么简单？”李霍捂着嘴，吸了口气，话说多了有点疼。

陈立道“按我说的做，连续休息一个月，多吃水果蔬菜，少喝酒，要是还经常复发你再来找我。”

反正一个月