子、馒头、豆浆、玉米、水煮蛋、燕麦粥、粉、面、牛奶、蔬菜应有尽有。

十分家常却又非常丰盛的早餐。

运动员比常人所消耗的能量物质多，所以需要摄入更多、更全面的营养才能满足运动的需求。

木桃夭和帝无边都没有客气，不紧不慢吃到与平时一样七、八分饱时就停下。

院教练跟着放下筷子，笑问：“小夭夭、小少爷，你们都吃饱了吗？”

二人一齐点头。

“那就趁