仙宗下院里面的食物都是燕子国皇室提供，每月都会有人送过来。

虽然都是些灵气充沛之物，但品级实在不高。

静姝等人过来后，就在居住的院中弄了个小厨房自己煮饭，用的都是妙道仙宗和空间出产的上品灵物。

有了这些灵气充沛灵食补充，公良修为一点一点的增长起来，不再像之前那样，修炼一天也没长多少。

燕子国处于群山包围之中，偏居一隅，是以无外敌困扰，也无邪魔入侵。公良作为