当感觉身上因为穿铠甲而造成的酸痛消失后，公良就开始修炼龙犀十二炼。

龙犀十二炼说起来是十分邪门而变态的炼体法门，每次修炼都让人欲仙欲死，犹如冰火两重天一般。但效果非常明显，每次修炼后，他都能感觉到体质增强，力量提升，似乎连承受痛苦的能力也加强了不少。

修炼过后，凝目往丹田望去。

丹田之中，真气凝浓，一滴绿豆大的真液漂浮在虚空之中。

真液下面是星辰籽化