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所有的练习生集合完毕后，节目组的人便过来宣布了此次综艺节目的基本规则。

按照规则，他们需要在敬老院这边为期五天的生活，在这五天内，节目组每天都会给参加活动的练习生派发任务，当然这些任务都是尊老爱幼相关。

为了节目的公平性，每天的任务只能在早上集合的时候才公布。

每一次的任务都会有分数来进行衡量是否晋级，最低分的两位练习生就会被淘汰。