因为昨天的比赛强度过于激烈,&sp;苏舟的右臂一直处于一种亚健康的酸痛状态，虽然得到了充分的按摩与睡眠，并且食用了富含高蛋白的晚餐，但经常运动的人都知道，头一天的酥麻感其实算不了什么,&sp;第二天你的身体才会教你重新做人，较之第一天,&sp;次日的肌肉酸痛会远远的更胜一筹，而从第三天或者第四天开始,&sp;才会因为人体正常的新陈代谢而恢复正常。

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