，上品的骨质，就可以修炼。至于成就如何，本长老就无法预判了，结果如何在你们自己手里，岂是他人可以左右的。”

“修炼当中有着一个一个阶段，也就是一个一个阶梯。从低到高分为锻骨境，凡骨境，将骨境，侯骨境，王骨境，皇骨境，地骨境，天骨境，仙骨境，神骨境。”

“万丈高楼平地起，今天我们讲一讲锻骨境。锻骨境乃是修炼第一步，不可不慎。”

“你们如今只不过是凡人，只有修炼了功法才能