「这种时候，你的手肘要快速地举起来挡。」偌大的地下室里，一名平头的男子朝着空中挥了一拳，接着屈起手臂举在头的右侧，示范要如何挡下攻击。

见眼前的少nV点点头表示明白後，他冷不防地抬手朝她挥去。

她立刻照着他教的方法举起手肘，而他的手也停在她的手臂前，没有打下去。

「嗯，做得不错。」冯绍平点了点头，杜湘岚这才缓缓放下手，长吁了一口气。

「今天简单的招式