铃铛响起，体成员去瀑布底下站一个小时。有的时候还是组合的，先是十五公里负重越野，然后是穿越铁丝网。很多战士背后都是铁丝网划过的血印，到了晚上甚至连衣服都脱不下来。

狗娃曾经说，我长这么大都没见过这么损的。

总之就是一句话——要命啊。