四合院，何雨柱家中。

看了一眼外面的天色，又看了看放在床头的手表，正好5点50，他快速穿好衣服，并未开始洗漱，而是再次活动活动筋骨，开始每天的必修课——八极拳的练习。

挥洒汗水的时间总是很快过去，一个小时又悄然不见了。

他看了看又一次被汗水打湿的衣服裤子，嘴角微微一笑，尤其是上半身那隐约可见的人鱼线，何雨柱心情