第126章 喂招(8 / 13)

宋玉善从乾坤袋里拿出了两堆沙袋:指着其中一堆说:“这是你的。”

“这是什么?”秦缘不解。

“凌波微步想要入门便要不断的轻和快上下功夫。

用真气辅助倒在其次,首先得打基础。

这便是我昨日下午做的打基础用的宝贝。”

宋玉善说着给她演示了一下,把两个最小号的沙袋绑在了腿上:“这就好了,剩下的等后面适应了,可以再加。”

秦缘看懂了:“这