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药王丹经上所述，气元丹属于比较容易炼制的那一类。

而且，在清风山的那会儿，沈浪就系统的学习过炼丹，对一些关键的点已经驾轻就熟。

所以，沈浪才有足够的信心。

沈浪嘱咐不许任何人打扰他，随即找了船上一个安静的房间。

取出丹炉，备好材料，开始炼丹。

还是那句话，炼丹和炖汤差不多，只是要求对火候的掌控极高。

沈浪将一桶水