谢甚源的练功房挺大的,也整洁,怕是有将近百平米的空间,里面只挂着几个沙袋、竖着几个木人桩。 对,地上还有几个蒲团,打坐用的。 两个美女都被谢甚源留在二楼了,这没外人,我问他说:“你也修炼内功?” 在我国的功夫体系里,功夫可以分为两种,内功和外功。所谓外练筋骨皮,内练一口气。诸如鹰爪功、铁砂掌、十三太保横练等强化身体某个部位的功夫,这都是外功。而内功,则比外功还