他们望着那个身影跃起。

这样的一个技术动作,只是一瞬间的事,但在所有人的紧紧注视下，却仿佛加了慢放动作一样。

勾手跳,在跳跃难度中仅次于阿克塞尔跳。

四周跳,也就是周思雨口中的“跳四圈”，被成为花滑选手的极限。

四周跳在起跳时需要无比精确的起跳方向和旋转方向,对运动员的滞空能力要求极高，对核心力量和技术精细程度更是不能有一点放松。

如果要跳出一个