肉条炒熟，再将其他配料一一炒熟,混合在一起，最后加入意面，以及之前用现有调料调制好的酱汁――一大份足够三人吃的黑椒牛柳意面就完成了。

秦明黄动作干脆利索地做完，嘴里咬着叉子，一手端大盘子，一手端水坐到餐厅。她感觉自己现在饿得能吃下一头牛，埋头吃掉了三分之二，她不得不遗憾地摸着肚子停下来。

这具身体不太行，吃了这么点就吃饱了，她可是按照上辈子七分饱准备的分量。

她从前是