放绳。

陈八岱先得把汪兴国往下放一段距离，汪兴国吊在绳索上，然后开始横向移动，把绳索荡起来，就像一个钟摆一样，在光滑的岩壁上摆动，而此时陈八岱需要根据汪兴国横荡的距离慢慢地放绳，直到汪兴国能横荡到抓到下一个固定点为止。

这是一个非常考验体力和搭档默契的事情，如果陈八岱放绳太快，汪兴国没来得及加速到足够的速度，绳索就会荡不起来，但如果陈八岱放绳太慢，汪兴国就会白白浪费大量的体力。