几乎每顿吃的都是药膳，就是将各种药材做成美食慢慢享用，不得不说挺会享受。

秦明没他生活那么精细，所以这次没准备做什么美味药膳，他只是单纯的将药材放入锅里煮，最后趁热一口喝完，随后将药草都当成青菜吃掉。

要知道煮药也不能将药草中所有营养煮出，这样做能最大程度发挥药性。

一碗热汤下肚，秦明顿时感觉身体有些发热，有点想出汗的感觉。

他赶紧趁此良机来到院中打拳，修炼