“上善若水，心如止水便可凝聚自身的念头，锻炼自己的神识。”

“磨砺神识，可锻造意志，凝练道心。”

“此功法，专修精神，需将《上善若水》修炼至入微层次，能掌控自身执念，方可修炼。不然，轻则六识受损，重则，灵魂受损，终生无法踏入胎息境……”

看完功法，苏沐凡便已经明悟了不少。

悟性方面，宁采笺这具身体，应该和他的悟性差距不大，都是37点左右。