，还有道门那些拳法，更有那些高深的呼吸法，从中提取精华，再加上他自己的领悟见解，最终创出来了这几套门槛低、普及性极强的武学和呼吸法。

要知道，拳法和呼吸法，未必适合每一个人。

就像是国术，很多的国术都是根据个人身体各色开发创造的，就比如身材魁梧，高大，完可以练八极，或者是洪拳，比如身材轻巧，力量不足，则可以练习游龙八卦掌，咏春，或者是红隼拳。

如果让一个身材矮小，力量