了沈耀那关键位置,呸了一口,扭过了头,脸颊微红,起身就下了床,并且催促道:“赶紧的,这可是你昨天说的,并不是我非要练。” “好吧!” 沈耀无奈地起身。 一会儿后,两人就来到了露台上。 “你没有任何基础,我先传授你一套简单的拳法套路,先练着,等动作标准了,我再传授你呼吸法,到时候配合呼吸法一起练。” “如果觉得没有什么困难的话,我再传授你升级版的。”