丹劲的拳法。

他创造的并不是一套，而是四套。

第一套是初级的，人人都可以学习；第二套，就需要一些天赋了，也能够将个人的天赋发挥出来，能够将习武之人分出来层次。

第三套，就是很有天赋的人才能够学习。

这三套武学之间层层递进，也是沈耀打算培养人才的关键。

至于第四套，完是他根据第一套精简下来的，也是为了粗略地普及武学和呼吸法，让每个人都可以学习，强身健