描述，还有详细的讲解，从外劲一直到丹劲。

并且沈耀也承诺，只要能够在二十岁之前，踏入丹劲，都可以进入武院。

这里可不是地球，缺少资源。

对于炼体术是否会流传出去，沈耀根本就不在意，甚至于乐于推动，毕竟他传出去的册子中只有外劲、内劲、化劲的具体练法，境界详解，还有怎么才能够踏入丹劲。

但丹劲怎么练习，并没有，除非是来武院。

而沈耀要做的就是把握好进入