像个男人。

哎，道阻且艰啊。

舒心替自己捏了一把汗。

由于下午的集训舒心没在场，所以到了活动室，陆川又把基本的招数和思路细细讲了一遍。

切换到工作模式的陆川十分认真，完不带一点私人情感，舒心也学的认真。

虽然她包里常年带着辣椒水来预防突发情况，可那东西也不是万能的，万一被人夺走了，还是得靠自己的双手来摆脱危险。

讲完理论，就到了实践，陆川