生就弄了两个饼啃啃，抓紧晒太阳。

映日吐纳法进阶大圆满！

成功进阶为二流高手！

就在午时一刻的时候，林长生眼角处面板，突然弹出消息。

与此同时。

一股磅礴的热流滋生，如黄河奔涌，通达四肢百骸，最终归于丹田。

一股强大的力量感，席卷身！

同时，还有大量的信息流出现在脑海，瞬间和林长生的意识相融合，赫然是映日吐纳法修炼感悟和技巧！