多厉害，一节课都坚持不来哦。”

大家羞愧低头，现在半节课的训练量就比之前一节课的训练量还要多了，实在是不行了。

“行了，给你五分钟的时间休息。”

几人顿时连滚带爬的起来去喝水，阮姝从空间里面拿出了几支体能恢复药剂给大家。

她在学校没课的时候和在家里的时候也没闲着，时不时的就会拿出一些变异植物来制作药剂。

其中这种体能恢复药剂是制作得最顺手的。