第二天，把陈舟喊起床的不是闹钟，而是杨依依的叫早电话。

只不过，在叫早电话的到来之前，陈舟已经醒了。

长时间固定的闹钟，已经让陈舟养成了作息上的生物钟。

唯一可能出现差池的就是，他也不知道什么时候就会熬一波夜。

穿衣起床，陈舟便出去晨跑了。

良好生活习惯的养成，就在于持久。

不管是在学校，还是回到家，都要持久下去。

晨跑