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在金阳精炼法提升之入门的刹那，陆云丹田内漂浮在上方的纯阳罡气开始压缩凝练，在经脉之中游走一圈循环过后，重新回归丹田。

回归丹田之后的纯阳罡气已经是经过精炼，朝丹田下方下沉，并将那些没有精炼过的纯阳罡气往上放挤压。

这是一个持续不断的过程，再加上还未完成精炼的纯阳罡气还很多，需要一段比较长的时间才能完成。

六个时辰后。

纯阳罡气终于彻