软肉提到眼前。

来福嘴里喘着粗气，显然累得不行。

把它放在一边沈浔走向另一个器材，一上午是时间都在锻炼当中度过，有些累，沈浔躺在垫子上，衣服已经被汗水浸湿。

苦茶子都能拧出水来。

来福跑到沈浔身边，伸出舌头舔着她下巴上的汗水。

“爽，”沈浔感觉全身都舒坦了不少，最重要的是身体里充满了力量，

运动四个小时后酸痛感消失了，身体也轻盈了不少，拿