继续默念《冰心诀》，一边仔细观察着身体上发生的变化。

那种体会很奇妙，好像全身毛孔都在微微张开，呼吸吐纳的过程中，一丝丝黑色的不明物质就被身体驱赶出去。

待到全身体温慢慢降低下来，整颗心也跟着沉了进去。

闭上眼睛，用心去细细体会。

幽幽地能感受到周身似有种神秘物质一直在游离。伴着纳新吐故，渐渐钻进空出来的身体。

随着能量的一阵蠕动，感觉像是给干涸的