给我的同龄人两个建议，第一是坚定意志，不要在乎别人这么说，意志的坚定与否觉得你在做某件事时能做到什么程度，自我战胜，自我挑战，让你们的神经要变得粗糙起来。

过于纤细的神经，会让你一生长期处于一种表面安逸但内心焦虑的状态。构建自己强大的意志力，遭遇生命中一个个挑战的时候，我们的选择应该是迎难而上，而不是回避。”

记者们都点点头同意威廉说的话。

“第二是在自己能保证生存的