，钾，铁等多种微量元素含量也不低，其中硒元素，每百克含量70～93微克！

而且这个菜从育苗到种植过程，我都程跟进的，保证没有用任何化肥和农药！纯纯的天然有机蔬菜！”

“那我肯定信得过老大你的！咱们总厨可好这一口了！”前下属乐呵呵，他家行政总厨对龙须菜情有独钟，说是常吃这个菜，还有清肺通便，养颜瘦身，开胃健脾等功效。

加了冰糖煮出来当茶喝，都能有清热解暑的作用，对人体健