陆山民盘腿而坐，渐渐入定。内气在四肢百骸之中缓缓游走，曾经禁锢在周身窍穴中无法自由调动的内气逐渐活跃了起来，自主的游弋于全身经脉，周而复始。

易髓境后期是个分水岭，到了这个境界，天赋的重要性越来越突出。

海东青在招式拳法上的理解几乎无人出其右，她的拳法已经不拘泥于松溪太极和无极拳，能够在易髓境后期中阶就能悟出更加契合自己的拳法，这样的天才不是陆山