士，最重要的就是修为。要向你寒烟姑奶奶看齐，她在你这个年纪的时候，已经练气九层了。

我这次来青玄宗走的很急，身上也没携带什么东西，这里有七粒金芽丹、两粒幽还丹，都是我当年吃剩下的灵丹，这次就全部送给你吧。

不过灵丹虽然好，但是也不能多吃，丹毒累积起来，对筑基是很不利的。金芽丹只能半年吃一粒，幽还丹要到了练气七层以后服用效果最好。

尤其是第一次服用幽还丹，能够帮助冲击瓶