炼者以无意之意修习。

练武之人得到此书，因为体内早有内力，两功相冲，故无法修习。

非练武之人得到此书，因为深知此书不同凡响，刻意用功也无法达到无意之意。

加上修习《长生诀》的入门，是通过窍穴吸纳天地灵气，反补自身，直接修炼出先天真气。

这过程中修炼者会出现种种像极了走火入魔的情况。

一般人定会视之为走火入魔，不敢继续修炼。

故虽代代相传，