扎完马步过后，风九幽又让风辰逸和风辰羽分别在那些小崽子们脚上绑了沙袋，然后让他们沿着山脚下跑。

对于这些小崽子们来说，刚开始可能非常辛苦，也非常困难。

等停下来的时候，他们都累趴下了，午饭都没吃。

还好风九幽让人提前准备了药浴，这药浴是她让风辰逸到镇上抓的，主要是为了掩盖药浴里面她从末世带来能淬炼体质的药液。

半个月后，还是挺有成效的，就连风九幽那三