天下午会走路回家。 每天会码字四千。这个是目前她觉得最痛苦的事情,没有之一。 在码字的途中顺便拉筋,朝一字马女神进发。 卷腹摸膝个听说每天坚持这个可以减掉小肚子,虽然她没有,但是原主的年龄也不小了,要预防。 这个动作在减掉小肚子的同时,据说也可以速成马甲线。明明现在刚开始炼,能不能练出马甲线她还不知道。 但是她知道这个动作简直是懒人福音,因为简单,