明明还没来得及洋洋得意自己找到了这么一个好的锻炼方式，后遗症就显现出来了。

原主太久没有锻炼，她这一下运动过度，加上早上起的太早，生物钟没有调整过来，整个早上上班都觉得很疲惫。

幸好她的工作是坐着的，如果是卖衣服等等需要长久站立的工作，她现在就得请假了。明明这样想着。

这种办法显然是行不通的，明明想了想觉得还是每天下班后，吃过晚饭后出去散散步，初期只能这样锻炼